Self-Care

Manjakan Diri dengan Tips Self-Care di Kamar Mandi dari Kami

Seberapa sering Anda melakukan kegiatan self-care? Kegiatan self-care adalah jenis kegiatan yang berpusat pada perawatan diri sendiri dan memiliki tujuan yang berupa kesehatan diri, baik pada jiwa ataupun tubuh. Kegiatan self-care banyak macamnya, dan dapat dilakukan di mana saja. Budget yang dikeluarkan juga tidak perlu mahal karena peralatan-peralatannya mudah dicari. Dengan rutin melakukan kegiatan self-care, Anda dapat menikmati manfaatnya, yaitu kondisi jiwa ataupun tubuh yang lebih sehat. Salah satu ruangan di rumah Anda dimana Anda dapat menerapkan kegiatan self-care adalah di kamar mandi. Ruangan ini sangat ideal karena cenderung tertutup, sehingga dapat memberikan privasi untuk Anda. Dengan begitu, Anda dapat melakukan kegiatan self-care tanpa adanya gangguan. Kegiatan self-care seperti apa yang dapat Anda lakukan di kamar mandi? Berikut beberapa saran dari kami:

  • Berendam di Bathtub

Jika Anda memiliki bathtub di kamar mandi Anda, Anda dapat memanfaatkannya untuk menerapkan self-care. Berendam di bathtub, bersama air yang hangat, mampu meregangkan otot-otot, mengurangi sakit kepala, dan membantu Anda untuk tidur lebih lelap. Untuk menstimulasi indera Anda secara positif, Anda juga dapat menambahkan bath bombs dan daun bunga. Dengan begitu, indera penciuman dan peraba Anda juga dapat terstimulasi dengan baik. Sembari Anda berendam di bathtub, Anda juga dapat menikmati tontonan di gadget Anda, mendengarkan musik, podcast, dsb. Namun, jika Anda ingin lepas dari pengaruh gadget, Anda dapat mencari kegiatan lain, seperti membaca buku.

  • Memakai Face Mask

Jika Anda tidak memiliki banyak waktu untuk melakukan kegiatan self-care, Anda dapat melakukan kegiatan yang satu ini, yaitu mengaplikasikan face mask. Walaupun sederhana, kegiatan ini dapat berdampak positif pada suasana hati karena mampu membuat Anda merasa seolah sedang dimanjakan. Untuk membuat Anda merasa lebih dimanjakan, Anda dapat memilih varian face mask yang Anda sukai. Memakai dan menghapus face mask tidak memakan waktu yang lama karena cenderung dibutuhkan tidak lebih dari 20 menit (namun ada juga face mask yang dapat diaplikasikan untuk 1 malam). Setelah 20 menit, Anda dapat dengan praktis menghapusnya menggunakan air keran.

  • Mengaplikasikan Body Scrub

Kegiatan body scrub dilakukan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit Anda terasa lebih lembut, licin, dan segar. Body scrub yang And pilih tidak perlu mahal karena terdapat banyak pilihan yang ramah di kantong di supermarket maupun di apotik terdekat. Untuk menggunakan body scrub, Anda dapat membilas kulit Anda dengan air hangat terlebih dahulu. Kemudian, ambillah sedikit gumpalan body scrub. Gosok body scrub perlahan pada kulit Anda dengan menggunakan tangan atau sarung tangan eksfoliasi. Pastikan Anda menggosokkan body scrub berlawanan arah jarum jam. Pastikan juga Anda tidak menggosok area kulit yang sama terlalu lama. Setelah selesai, Anda dapat membilas kulit Anda dengan air hangat sampai bersih. Ada baiknya Anda memakai body scrub setelah Anda mandi, sehingga kulit Anda dalam keadaan cukup lembab dan lembut untuk dieksfoliasi.
Self-Care Ingin melepas penat? Manjakan diri Anda bersama tips self-care dari kami!

Penutup

Demikian tips yang dapat kami sampaikan mengenai kegiatan self-care yang dapat Anda lakukan di kamar mandi. Kami harap tips dari kami dapat memberi inspirasi untuk Anda dalam melakukan kegiatan self-care. Selain untuk menjaga kesehatan dan kecantikan diri, kegiatan self-care yang kami sampaikan juga dapat membantu menciptakan suasana hati yang positif dan menurunkan kadar stress. Lengkapi kegiatan self-care Anda dengan koleksi shower set dari Europe Enchanting. Kami hadir dengan koleksi shower set yang memiliki beragam fitur yang mumpuni, seperti fitur four-function switch, dimana arus air dapat disesuaikan pada shower head utama, untuk memberikan Anda sensasi yang menenangkan saat membilas diri. Temukan fitur-fitur canggih lainnya pada koleksi shower set kami melalui official store Europe Enchanting di Shopee, Tokopedia, dan di showroom terdekat.
Back to blog

Shop Now